Archiv der Kategorie: Wellness Hotel Sagasfeld

Darmgesund erhalten und wiederherstellen mit Hilfe von Ayurveda

Der Darm ist die Wurzel des Menschen. Das wusste man schon im Altertum und vor über 2000 Jahren im Ayurveda. Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für unsere Gesundheit. Woran erkenne ich, dass mein Darm gesund ist ? Täglicher Stuhlgang, ohne Krämpfe und zu viel Blähungen, nicht zu fest und kein Durchfall, das sind schon mal gute Zeichen.

Eine bewusste Ernährung sorgt für einen gesunden Darm mit einem optimalem Stuhlverhalten. Dazu gehört, dass wir verschlackende Nahrungsmittel reduzieren. Dazu gehören Fleisch, fetter Fisch, Milchprodukte und Weißmehlerzeugnisse wie Brot, Brötchen, Kuchen und Gebäck. Einen positiven Effekt auf den Darm haben Ballaststoffe, die man in Vollkornprodukten, Gemüse usw. findet. Außerdem helfen Probiotika und Präbiotika, die zu einer gesunden Darmflora beitragen. Zu den Präbiotika  zählenTopinambur, Pastinaken, Chicoree, Artischocke, Schwarzwurzeln, Löwenzahn, Lauch, Zwiebeln, Knoblauch.

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Neue Fotos für das Rundlingsdorf Sagasfeld & Kartoffel-Hotel und ein Gewinnspiel

Die Familie Herzog hat uns wieder im Rundlingsdorf Sagasfeld besucht, dieses Mal im schönen Juni wo die Natur voll erblüht ist… Maria und Marco Herzog sind Freunde von unseren Heidefarmen und begeisterte Fotographen, beide haben mit Ihr Familie bei uns wieder Urlaub gemacht und dabei tolle Fotos geschossen. Und bei uns im 1. Deutschen Kartoffel-Hotel haben wir die neuen Hotelzimmer fertig gestellt und natürlich auch schon fotographiert. Freuen Sie sich mit uns über diese tollen Fotos und gewinnen Sie mit ein bisschen Glück einen schönen Urlaub bei uns auf den Heidefarmen. Weitere Infos finden Sie unter der Fotogalerie.

Liebe Heidefarmen Gäste und Freunde,

genießen Sie jetzt Ihren Sommer Urlaub bei uns in der Lüneburger Heide. Unsere Heidefarmen sind  ganz ruhig in der wunderschönen Natur gelegen. Im Sommer lieben es unsere Gäste in den Schwimmteich zu springen, oder in der Hängematte einfach mal die Seele baumeln zu lassen. Genießen auch Sie einen schönen Sommerurlaub in absoluter Ruhe und Geborgenheit bei uns auf dem Lande.

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Ingwer Kurkuma Shot

Der Ingwer – Kurkuma – Shot: Ein selbstgemachter Booster für Stoffwechsel und Immunsystem.

Ein gut funktionierendes Immunsystem ist besonders jetzt in Corona – Zeiten immens wichtig, um gesund zu bleiben. Ein einfaches Mittel für diesen Zweck läßt sich schnell und leicht zuhause herstellen und kann täglich angewendet werden: Eine Mischung aus frischen Ingwer und Kurkuma, etwas frischen Zitronen – und Orangensaft, Leinöl und Honig. Ich probiere diesen Shot zur Zeit selbst aus, indem ich ihn mir vor dem Frühstück bereite und einnehme. Man kann ihn mittlerweile auch im Supermarkt kaufen, allerdings ist er dort sehr teuer und oft mit Zusatzstoffen, wie Konservierungsstoffen, versetzt.

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Entgiftung zu Hause

Gesundheitstipps aus unserer Naturheilpraxis Sagasfeld: Unsere Heilpraktiker Roman Kupsa und Bodhi Müller werden Sie wärend der Corona Krise jetzt regelmässig mit Gesundheitstipps für zu Hause versorgen. Gerne können Sie sich auch persönlich per Telefon beraten lassen von unseren Heilpraktiker. Schreibt uns einfach eine Mail mit Rückruf Bitte: office@sagasfeld.de

Und hier kommt der Gesundheitstipp für zu Hause vom Heilpraktiker Bodhi Müller:

Frühlingszeit – Kräuterzeit – Entgiftungszeit

Während das Coronavirus wütet und uns so zur Einkehr zwingt, können wir diese Zeit gut nutzen, um unseren Körper zu stärken und zu entgiften. Der Frühling ist ja von jeher die Zeit der Entgiftungskuren.

Mit einer ungeheuren Kraft bricht die Natur im Frühling auf, die Heilkräuter sprießen und schießen mit dieser Kraft, und was läge da näher, als diese Kraft für unsere Gesundheit zu nutzen, indem wir uns diese Kräuter einverleiben.

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Neue Fotos für das Rundlingsdorf Sagasfeld und ein Gewinnspiel

Die Familie Herzog hat uns wieder im Rundlingsdorf Sagasfeld besucht, gleich nach der Fertigstellung von unserem neuen Yoga Waldhaus… Maria und Marco Herzog sind Freunde von unseren Heidefarmen und begeisterte Fotographen, beide haben mit Ihrer ganzen Familie bei uns wieder Urlaub gemacht und dabei tolle Fotos geschossen. Freuen Sie sich mit uns über diese tollen Fotos und gewinnen Sie mit ein bisschen Glück einen schönen Urlaub bei uns auf den Heidefarmen. Weitere Infos finden Sie unter der Fotogalerie.

Liebe Heidefarmen Gäste und Freunde,

genießen Sie jetzt im Herbst und Winter bei uns in Niedersachsen einen schönen Urlaub auf unseren Heidefarmen. In dieser Jahreszeit ist bei uns Wellness Hochsaison – draußen wird es frischer und drinnen umso gemütlicher. Neue Fotos für das Rundlingsdorf Sagasfeld und ein Gewinnspiel weiterlesen

Neue Fotos für das Kartoffel-Hotel von der Familie Herzog und ein Gewinnspiel

Die Familie Herzog hat uns wieder im Kartoffel-Hotel besucht… Maria und Marco Herzog sind Freunde vom Haus, leidenschaftliche Kartoffel Fans und begeisterte Fotographen, beide haben mit Ihrer ganzen Familie bei uns wieder Urlaub gemacht und dabei tolle Fotos geschossen. Freut Sie sich mit uns über diese tollen Fotos und gewinnen Sie mit ein bisschen Glück auch einen Wellnessurlaub bei uns. Weitere Infos finden Sie unter der Fotogalerie.

Liebe Heidefarmen Gäste und Freunde,

genießen Sie jetzt im Herbst und Winter bei uns in Niedersachsen einen schönen Urlaub auf unseren Heidefarmen. In dieser Jahreszeit ist bei uns Wellness Hochsaison – draußen wird es frischer und drinnen umso gemütlicher. Die Sauna macht jetzt besonders viel Spass und in der Wellness Abteilung ist nur noch Verwöhnen angesagt.  Lassen auch Sie mal wieder die Seele baumeln und machen Urlaub bei uns in Niedersachsen. Neue Fotos für das Kartoffel-Hotel von der Familie Herzog und ein Gewinnspiel weiterlesen

Neue Fotos vom Rundlingsdorf Sagasfeld

Neue Fotos vom Rundlingsdorf Sagasfeld & kleines Gewinnspiel 🙂

Malte Klauck, Freund des Hauses und Fotograph aus Leidenschaft kommt aus Hamburg und hat die Zeit vom G20 Gipfel dafür genutzt sich eine kleine Auszeit auf den Heidefarmen zu gönnen. Bei uns im Rundlingsdorf Sagasfeld hat Malte mit seinem Kurzurlaub begonnen. Neue Fotos vom Rundlingsdorf Sagasfeld weiterlesen

Kulturelle Landpartie im Wendland 2017

Himmelfahrt startet wieder die Kulturelle Landpartie im Wendland.

KLP: Drei Buchstaben, die jedes Jahr mehrere Zehntausende Menschen begeistern. Drei Buchstaben, die die Menschen magisch ins Wendland ziehen. Wenn mehr als 100 Kreative, Künstler, Gastronomen und andere Aussteller aus dem Wendland zwischen Himmelfahrt und Pfingsten für zwölf Tage die Türen und Tore ihrer Höfe und Ateliers öffnen, dann ist wieder Kulturelle Landpartie. Dann heißt es wieder: Auf ins Wendland. Ab in den kreativen Urlaub. Und der ist bestimmt auch etwas für Sie! Lassen Sie sich überraschen. Kulturelle Landpartie im Wendland 2017 weiterlesen

Frühlingstipps aus der Naturheilpraxis von Elke Delphina Labusch und Bodhi Müller

Gesundheitstipps für den Frühling:

Bei uns im Rundlingsdorf Sagasfeld dreht sich ganz viel um die Gesundheit und um das Wohlbefinden. Gerade der Frühling bietet sich gut an um neue Kraft zu schöpfen und mal wieder richtig schön zu entgiften und zu entschlacken. Frühlingstipps aus der Naturheilpraxis von Elke Delphina Labusch und Bodhi Müller weiterlesen

Urlaub in Niedersachsen mit Sommer Rabatt und Heidefarmen Gewinnspiel

Unsere Heidefarmen Sparwochen haben begonnen und auf ausgesuchte Urlaubsangebote gewähren wir 50,- Euro Sommerrabatt. Verbringen Sie jetzt im Juli und im August einen günstigen Urlaub im 1. Deutschen Kartoffel-Hotel oder im Rundlingsdorf Sagasfeld. Sie können jetzt auch mit ein bißchen Glück bei unserem Heidefarmen Gewinnspiel eine Woche Urlaub gewinnen. 3 x Urlaub zu gewinnen – unter unserer Bildergalerie finden Sie alle Infos:

Liebe Heidefarmen Gäste und Freunde,

genießen Sie jetzt im Sommer bei uns in Niedersachsen einen schönen Urlaub auf unseren Heidefarmen. Gerade im Sommer genießen unsere Gäste die Erfrischung im Schwimmteich in Sagasfeld und entspannen sich in der ruhigen Natur auf der Sonnenliegen und in der Hängematte. Lassen auch Sie mal wieder die Seele baumeln und machen Urlaub bei uns in Niedersachsen. Urlaub in Niedersachsen mit Sommer Rabatt und Heidefarmen Gewinnspiel weiterlesen